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没有折扣威胁迫使人们在杂货店选择健康的选择

2019-06-08 20:14:16 医学研究121℃

  没有折扣威胁迫使人们在杂货店选择健康的选择 2014年1月7日 根据心理科学协会期刊“心理科学”杂志发表的一项新研究,人们更有可能在杂货店选择健康的选择,如果他们冒着失去每月健康食品折扣作为激励工具的风险。 根据杜兰大学的研究人员Janet Schwartz和Daniel Mochon的说法,这项研究增加了一系列工作,旨在了解哪些因素对增加健康行为最有效,这是许多不同群体越来越关注的问题,从健康保险公司到公共卫生机构。 财务激励的力量可以激励人们做很多事情,但是不断提出越来越多的资金以保持长期激励措施可能会迅速削弱机构金库或证明无效。 “我们试图考虑一种激励设计,它可以让人们更好地自我控制,但不会涉及增加激励金额,” Schwartz和Mochon解释道。 “人们可以非常复杂或自我意识到他们的自我控制问题,”研究人员指出。 “鉴于此,他们可能会受到帮助抵抗诱惑的机会,即使面临一些惩罚的风险。” Schwartz,Mochon及其同事假设,同意将杂货折扣放在线上的购物者更有可能在杂货店做出更健康的选择。 研究人员对南非发现健康活力奖励计划的6,500多户家庭进行了一项随机对照实验,其中包括一些家庭,他们有机会自愿预先提出将健康食品购买量提高5个百分点的目标。研究中六个月中每一个的平均值。因此,一个家庭的购买食品平均含有25%的健康食品,将被要求将健康食品商数增加到30%。对于一些人来说,这相当于每次旅行只添加少量蔬菜或低脂肪食物,而且有可能丧失所有健康食品的全部每月现金返还折扣。 数据显示,在研究的六个月中,只有自愿提供现金返还折扣的家庭增加了健康食品购买量 - 平均增加了3.5个百分点。这与选择不冒险折扣的家庭和没有机会做出具有财务约束力的承诺的对照组进行了比较。 相关故事研究显示早晨运动对老年超重/肥胖成人的血压益处重度吸烟可能会损害视力,研究人员表示,持续戒烟可以降低血清阳性RA的风险 尽管有些家庭每个月都没有达到目标,但研究人员对其弹性感到惊讶: “那些没有完成任务的人 - 谁没有得到折扣 - 然而他仍然想留在这个计划中,”解释了杜克大学的心理学家和研究合着者Dan Ariely。 “这些人试图利用经济处罚来改善自己的行为而未能这样做。但他们并没有责怪其他任何人,他们并没有停止尝试。“ 这些发现使人怀疑这样的假设:为了做出更好的决策,所有人都需要更多的信息: “人们有时会知道正确的做法是什么,但他们无法对此采取行动,” Ariely解释道。 “如果我们希望人们表现得更好,我们需要做的就是不向他们提供更多信息,而是帮助他们改变环境。” 新的研究表明,人们确实理解购买健康食品的重要性,甚至愿意限制自己作为改变环境的方法,以试图实现这一目标。 基于这些初步结果,研究人员想要了解预先承诺策略是否导致参与者继续购买健康食品,即使在失去金钱的风险消失之后,这种策略对其他健康行为有何影响。 “如果人们对健康饮食的承诺如此鼓舞,他们就会锻炼得更多吗?或者恰恰相反,营养更健康会导致运动松弛? Schwartz和Mochon不知道。 “我们未来的实地研究将侧重于其他健康行为的自愿承诺装置,例如健身运动和戒烟,这些可以在大规模激励计划中起作用,并帮助人们持续保持自我控制。” “我们想要研究的问题非常广泛 - 包括饮食,运动,戒烟,甚至教育 - 这些数据让我们可以看到所有这些问题,” Ariely总结道。 资料来源:心理科学协会

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